妻も妊娠してから腰痛に悩まされていました。
腰痛というよりも骨盤が痛いらしいです。
もう、歩くのもつらいくらい。
特に座っている状態から立つときはつらそうでした。
歩くのも「すり足」みたいな感じで。
そこで、ネットで調べたところ「トコちゃんベルト」をみつけました。
早速買って使ってみると、付けただけでかなり腰痛が改善されました。
有名なベルトらしく、産婦人科へ行くと看護師さんから「正しいつけ方を教えてあげるので、持ってきてください」とのこと。
どうも自己流だと正しく装着出来ていない場合があるみたいです。
説明書もあるのですが、こちらの動画も参考になるかもしれません。